Selbstverteidigungskurse für Kinder ab 10 Jahre
Selbstverteidigung für Kinder hilft Ihren Kindern dabei, Grenzen zu ziehen und Nein zu sagen, sowie gefährliche Situationen frühzeiting erkennen und ihnen richtig begegnen zu können.
Es kann sowohl bei Mobbing auf dem Schulhof als auch Gefahren im Alltag helfen. Die Kinder lernen so frühzeitig, sich selbst zu schützen.
Wir helfen Ihrem Kind dabei, sich selbst zu verteidigen, ohne gewalttätig zu werden!
Der Kurs bietet viele Aspekte des Selbstschutzes an, wie schulen sowohl Selbstbewusstsein als auch Verantwortungsbewusstsein, Selbstbehauptung und Konzentration, sowie den Respektvolle Umgand mit anderen.
Unser Selbstverteidigungstraining
Ihr Kind lernt bei uns keine typische Kampfkunst oder Kampfsportart, sondern wir bringen Ihrem Kind ein sehr effektives
und realitätsnahes Selbstverteidigung Systeme bei.
Sie lernen schnell sich selbst und sicher zu verteidigen.
Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet, man braucht keine besonderen Vorkenntnisse.
Sie können hier eine kostenlose Probestunde für Ihr Kind vereinbaren.
Unterrichtsablauf:
• Aufwärmübungen und Konditionstraining
• Schwert-Training für Kinder
• Abstände zum Angreifer
• Abwehrtechniken
• Befreiungstechniken
• Schlag- und Tritttechniken
Warum sind Selbstverteidigungskurse interessant für Kinder?
Selbstverteidigungskurse helfen Ihren Kindern, sich der gefährlichen Situationen um sich herum bewusst zu werden.
Es geht nämlich nicht darum, dass Ihre Kinder das Kämpfen lernen, sondern dass sie sich gegen Angreifer richtig verteidigen können und es schaffen, zu entkommen.
Ein paar einfache und effektive Techniken reichen aus, um die Reflexe zu entwickeln.
Der Kurs bietet Ihren Kindern auch eine sportliche Betätigung an. Sie haben die Möglichkeit, sich zu bewegen und in guter körperlicher Kondition zu bleiben.
Jedes Kind entwickelt sich in seinem eigenem Tempo in völliger Sicherheit. Alle gelehrten Gesten helfen ihnen, ihre eigenen körperlichen und geistigen Fähigkeiten zu verbessern.
Die Kinder lernen ihre Emotionen selbst zu regulieren und sich zu beruhigen.
Es ist bekannt, dass Kinder einige Schwierigkeiten haben, ihre Emotionen zu steuern.
Der Selbstverteidigungskurs bietet die Möglichkeit zur Stressbewältigung, aber auch zur Überwindung von Ängsten.
Kinder sollten immer die Techniken zunächst spielerisch erlernen.
So entstehen völlig automatisch mehr Selbstvertrauen und eine gesteigerte Körperwahrnehmung.
Der konstruktive Umgang mit eigenen Aggressionen und Aggressionen der Partner wird zudem geübt.
Eine respekt- und vertrauensvolle Haltung gegenüber dem anderen sollte ein wichtiges Ziel des Trainings sein.